連休疲れも重なり お腹の風邪も流行っているとか…
風邪の初期症状にセルフケアで自然治癒。 抗ウイルス作用や抗菌作用のある精油は
ティートリーやユーカリです。
マスクに少しつけてみるのもいいですね。 アロマディフューザーがなければ、
マグカップにお湯を注いで数滴いれてみるのもおすすめです。